自我管理拒绝拖延,让自律成为你的习惯!
自律助手是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力,拒绝拖延症,培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯,让你更专注工作与学习,远离手机诱惑。
自律助手可以自由定制目标计划,随时查看进度情况与目标打卡记录,若担心自己自控能力不足,还可以开启防沉迷功能,一键锁机不做手机控,逐步摆脱手机依赖,培养自律好习惯。
核心功能介绍
【日常目标】
设定日常小目标,每天坚持为自己的计划目标打卡,告别拖延症,让朋友们共同见证您的成长与蜕变;
【专注空间】
独设专注时刻,根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能,暂时杜绝手机干扰,提高效率;
【打卡日历】
记录坚持打卡天数与每日目标完成情况,每天坚持一点点,做更好的自己;
【自律锁机】
担心自控力不够?智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差,摆脱手机依赖的问题。
1、自定义锁定的应用与时长,有效控制玩手机时间;
2、时间报告,随时查看应用使用时间与近7日使用时长,帮助更好的进行时间规划与管理,做时间的主人。
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如果您有任何意见或建议,欢迎您们在评论中提出,或是可以直接联系我们:
微信号:charmstudio2020
官方微博:@茶沐工作室
-小日常:小目标,大收获;
-打卡挑战:坚持打卡,不断接近完美;
-打卡记录:打卡日历,记录你每一次为好习惯打卡;
-排行奖励:获得现金红包奖励,让坚持更有动力。
1、自律助手将会记录你的使用次数和想解锁的冲动哦
2、小目标设置,自律助手帮你培养自律习惯,告别拖延症
3、不仅可以督促大家及时完成相关任务,拒绝拖延,还可以提高自己的自制力
4、可以让你养成更好的行为习惯,让你成就更好的自己哦
5、让自己更专注于工作和学习,每天完成的目标都可以查看
1、软件致力于为用户打造健康的生活习惯,通过记录打卡的方式,增强用户的自我意识,降低手机对用户的诱惑力,把时间用到做有意义的事情上。如有需要快来下载吧
2、自律助手,让你养成一个比较好的习惯,毕竟现在很多人都控制不住自己,熬夜也好还是什么的都比较沉迷在其中,或者是有一些拖延症一样,做事情总是喜欢拖拖拉拉这是一项很不好的习惯,在这里可以很好的帮你去管控自己,离开手机不做手机控
3、消除干扰,帮助你做好工作,摆脱对手机的依赖
v2.0.6版本
1、修复跨天打卡数据统计异常的问题;
2、优化了一些看不见的小细节;
恋恋记账
版本:1.5.4猫耳FM
版本:6.2.2铃声多多
版本:8.9.88.0门课
版本:2.15.1宝宝听世界
版本:2.67.4ohw汽水音乐
版本:12.5.0医助宝
版本:1.8.5宝宝牙齿美容
版本:9.83.00.00网站声明:本站《自律助手》由"など ?"网友提供,仅作为展示之用,版权归原作者所有;如果侵犯了您的权益,请来信告知,我们会尽快删除。
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